Asthma und Taoist Tai Chi™ Künste
Wenn bei Ihnen Asthma diagnostiziert wurde, stellen Sie möglicherweise fest, dass Atemnot und die Angst vor Atemnot Ihre Lebensqualität direkt beeinträchtigen. Vielleicht haben Sie Angst vor dem Kontakt mit Asthma Auslösern, fühlen sich frustriert, deprimiert, verlieren die Kontrolle und sind in Ihrer Lebensweise eingeschränkt. Asthma kann Ihre Lebensfreude beeinträchtigen.
Glücklicherweise hilft Tai Chi vielen Asthmatikern, ihre Atmung zu verbessern und die Einnahme von Medikamenten zu reduzieren. Die körperlichen Bewegungen der Taoist Tai Chi™ Praxis helfen, den Brustkorb zu weiten und den Körper zu entspannen, was die Gesundheit und die Kapazität der Lungen verbessert. Auch das Chanten trägt zur Entspannung und Erweiterung der Lungen bei, während es gleichzeitig die Stärke und Klarheit des Geistes fördert. Die Taoist Tai Chi™ Künste vermitteln ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit sowie ein Gefühl von Stärke und Selbstvertrauen, wenn es darum geht, die eigene Gesundheit zu erhalten.
Menschen, die Taoist Tai Chi™ Künste praktizieren, stellen außerdem fest, dass sie über mehr Flexibilität, Gleichgewicht und Kraft verfügen, Stress abbauen und ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden verspüren.
Verwandte Informationen
Asthma bessert sich mit Taoist Tai Chi™ Künste
Eine langjährige Praktizierende der Taoist Tai Chi™ Künste berichtet, wie die Taoist Tai Chi™ Praxis die Schwere ihres Asthmas verringert, die Anzahl der Medikamente, auf die sie angewiesen ist, reduziert und ihre Lebensqualität insgesamt verbessert hat.
Was berichten Menschen mit Asthma über die Taoist Tai Chi™ Künste?
Meine Atmung hat sich durch die Taoist Tai Chi™ Praxis sehr verbessert. Ich brauche weniger Inhalatoren.
– Kay, Neuseeland
Ich leide an einer chronischen Lungenerkrankung. Ich bin überzeugt, dass die Taoist Tai Chi™ Künste zu meiner Genesung beigetragen hat und mir ein erfülltes Leben ermöglicht.
– Janice, Kanada
Als ich zum ersten Mal mit den Taoist Tai Chi™ Künsten begann, wurde mein Asthma immer schlimmer und unkontrollierbarer. Mein Asthma wird durch Bewegung, Umwelteinflüsse, Chemikalien und Gerüche ausgelöst – und ich benutzte häufig sowohl einen Inhalator zur Erhaltung als auch einen Notfall-Inhalator. Ich reagierte überempfindlich auf alle Auslöser und brauchte lange, um mich von einem Anfall zu erholen.
– Wendy, Kanada
Gesundheit und Wohlbefinden kultivieren durch die Praxis der Taoist Tai Chi™ Künste
Der ganzheitliche Ansatz der Taoist Tai Chi™ Künste hat eine tiefgreifende Wirkung auf alle Aspekte unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Geist, Körper und Seele werden tiefgreifend genährt und transformiert.
Die Praxis der Taoist Tai Chi™ Künste beinhaltet einen weiten Umfang an Bewegungen mit tiefer Dehnung und kontinuierlicher Drehung der Wirbelsäule. Sie trainiert die gesamte Physiologie, einschließlich des Muskel-, Skelett- und Kreislaufsystems sowie Sehnen, Gelenke, Bindegewebe und Organe, und erhöht so Kraft, Flexibilität und Widerstandsfähigkeit, unabhängig von unserem Gesundheitszustand. Es ist eine Form der Bewegungsmeditation, die eine tiefgreifende und entspannende Wirkung auf das Nervensystem und das Gehirn hat, Ängste abbaut, den Geist erhellt, beruhigt und befreit.
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